czy moge

no qwa nie mogę z tobą normalnie Mówię, że nie psikam się NIETYLKO pod pachami, tylko właśnie jeszcze klata No to jak, najpierw perspiratn i na to balsam czy jak? Zmieniony przez - Roni_IFK w dniu 2004-07-02 10:42:13

Jak nie wzrost to masa. Ważę tylko 59kg jak, by przybyło chociaż te 5kg to już lepiej bym wyglądał ;) Już za 2 tyg. 3 miesiące na siłkę bd uczęszczał. Wiem że dieta, dieta i jeszcze raz dieta, to podstawa, ale nawet mogę wydać te 100zł(niech nawet pójdzie w błoto) zobaczyć czy coś skoczy waga, niż czekać.

Ja Ci mogę powiedzieć jekaie beda, możesz liczyć na polepszenie libido czy jakiś tam wpływ na regenerację. Lepiej mogłeś zainwestować pieniążki .

Czołem! Od jutra moja siłownia zostaje zamknięta, wstępnie na miesiąc, zobaczymy, czy Merkel zmieni zdanie w grudniu. Nie mam w domu żadnego sprzętu, jak mogę sobie poradzić z tym, co mnie spotkało? Zakup sobie gumy oporowe, do tego dwa hantle 15/20kg. i ćwicz w domu.

nie moge znalezc tego stuff'u na stronie jelfy... qrwa mam po recepte isc do weterynarza czy do lekarza??? i gdzie ja zrealizowac?

dziex to nie kupuje a czy po tym bialku moge nabrac troszke sily ???? 'The only thing to fear is running out of bear'

gainer tak. Creatyne juz nie, nie wiem czy dobrze pamietam ,ale rozpuczona po jakims czasie traci czesc wartosci (tu moge sie mylic)

na necie nic nie moge o tym znalesc wyskakuja linki do kaszek dla dzieci... jak ktos ma pojecie czy warto to brac PISAC!

Czy do ostatniego posiłku mogę jesc serek wiejski (ma duzo bialka) oraz łyzke oliwy z oliwek???

nie rozumiem wogole takich pytan, ja nawet sekundy sie nie zastanawialem czy jest za pozno na trenowanie a zaczolem podobnie 17lat. przciez nie trenuje sie dla kogos,nie pytasz sie kolegi ...jak uwazasz moge trenowac sporty walki??? tylko dla samego siebie, dla kondycji dla zdowia dla samoobrony, nawet moj ojciec(43lata) chcialby trenowac razem ze [...]

Z waga stoję od 2 miesięcy na siłownie chodzę 2 dzień :D Ale czy jest coś co mogę brać by nie przytyć i przyśpieszyć przyrost mięśni.

A przysiady robisz? Czy wszystko na maszynach. Ja jestem po wypadku złamana stopa,chodzę na rehabilitację jeszcze kość mi się zrasta,dlatego nie mogę robić przysiadów,a cisnę na maszynach.

A przysiady robisz? Czy wszystko na maszynach. Ja jestem po wypadku złamana stopa,chodzę na rehabilitację jeszcze kość mi się zrasta,dlatego nie mogę robić przysiadów,a cisnę na maszynach. W takim razie ok. Trzeba rozsądnie podchodzić do ćwiczeń.

dzieki tym ktorzy juz cos minapisali!a mam teraz takie pytanko czy mam to wziasc do konca ta kreatynke!!a i jakie moge miec tego negatywne skutki?tego szybkiego brania kreatynki??z gory dziekuje za wszystkie porady! sponger

jest tam napisane o widelkach czytalem to wczesniej ale slyszalem ze na fbw przy max ciezarach mozna sie przetrenowac:) powiec min tylko czy przy fbw moge zastosowac te widelki min 10 max 12powt i jak to dostosowac do podciagania i poreczy Zmieniony przez - snaf93 w dniu 2011-09-04 17:53:02

[...] już w ogóle, więc zarobek mają piękny. w sumie z każdym koksem tak jest ale to inna bajka mi chodzi poprostu o to że można robić ludzi w ****a dając propa zamiast deci, czy słonecznikowy i zarabiać. ale jak rbić środki które pomagają wrócić do normalności to nie chce mi sie wierzyć zeby były wały, choć moge sie mylić. poza tym bez obrazy [...]

Jakie są smaki Mutant mass 6,8kg i który najlepiej smakuje? I czy w HP, Shock i Stormie mogę też wybrać smaki?

[...] organizm korzysta z) tłuszczu nagromadzonego... słyszałem również że szybki chód/spacer tak przyspiesza krwio obieg że właśnie spalany jest zgromadzony tłuszcz a nie węgle czy to prawda ? i wkońcu jak ułożyc diete chodzi mi tu ile posiłków skoro trzeba odczekać po jakimś 6 godzin ... i ułożyć to tak aby nie kolidowało z moim treningiem na [...]

[...] odżywianie, im zdrowsze tym lepiej. Dobrym pomysłem będzie również wybranie się na siłownię, ponieważ jak mniemam ćwiczenia rehabilitacyjne są z nastawieniem na dolne kończyny. Być może brzmi to dla Ciebie nieco kuriozalnie, lecz na siłowni możesz zrobić baardzo wiele, wzmocnienia ramiona czy rozbudowa muskulaturę. Mam znajomego który jest w [...]

dobra na nieszczęście zwineli mi NOZ z przed nosa :/ Teraz pytanie z innej beczki czy jesli biore CP to moge pić kawę ?